Pourquoi ce régime venu de Corée suscite l’enthousiasme ? La popularité des tendances coréennes ne faiblit pas : K-beauty, ...

Le jeûne fascine par ses promesses de santé, mais une nouvelle étude révèle un revers inattendu. Combien de temps faut-il jeûner pour en tirer des bénéfices ? La réponse surprend les chercheurs et ...

Share on Pinterest Short-term fasting is unlikely to have a significant impact on mental sharpness, according to new research. Johner Images/Getty Images Researchers report that intermittent fasting ...

Entre « super-aliments », régimes miracles et cures détox, les réseaux sociaux regorgent de conseils bien-être souvent contradictoires. La nutritionniste britannique Dr Carrie Ruxton rétablit la ...

Le programme qui accompagne des jeunes à entrer dans le monde pro du tennis depuis 2018 vient de dépasser les 50 talents aidés. Et de 50 ! Joli symbole pour le programme « BNP Paribas Jeunes Talents » ...

Par conviction ou faute de temps, certains Français se privent de ce repas. Mais ce n’est pas sans risque. De plus en plus d’études pointent un risque d’augmentation de maladies cardiovasculaires.

France 4 programme ce soir le film "Portrait de la jeune fille en feu" avec Noémie Merlant. Zoom sur la comédienne. En 1770, Héloïse, une Bretonne tout juste sortie du couvent, va épouser un riche ...

Recent headlines warning of concerns such as heart risks or danger to teenagers have put a new spotlight on a diet trend that has long been the popular epitome of a healthy lifestyle: intermittent ...

Intermittent fasting may cause temporary gastrointestinal issues like bloating, gas, and constipation due to changes in digestion and the gut microbiome. Breaking a fast with smaller portions of ...

Après une saison en demi-teinte avec l’élimination de sa franchise au premier tour des playoffs de NBA en avril, et avant l’Euro qui se profile fin août, le meneur des Lakers Luka Doncic a décidé de ...

Quel que soit le régime choisi, la création d'un déficit calorique est essentielle à la perte de poids. Le jeûne intermittent peut être utilisé comme outil pour créer un déficit calorique. Le jeûne ...

Intermittent fasting — which involves restricting when you eat, most commonly consuming food within an eight-hour window and fasting for the other 16 hours — is all the rage these days, with celeb ...