Un estudio de Anglia Ruskin University con 500 adultos asocia el contacto cotidiano con la naturaleza con una relación más sana con la comida, a través de la autocompasión y la apreciación del cuerpo.
En ese contexto, el contacto con los espacios naturales está despertando el interés de los investigadores por sus posibles ...
Un reciente estudio revela que pasar tiempo en la naturaleza podría ser clave para adoptar hábitos alimentarios más ...
La jornada promete ser un crisol de emociones y desafíos, donde encontrar el balance personal será clave para prosperar en ...
Un trabajo de la Universidad Anglia Ruskin incluyó a 500 adultos del Reino Unido, a quienes se les evaluó su nivel individual de contacto con el mundo natural ...
Mito o realidad: ¿realmente es bueno hacer ayuno intermitente? El nutricionista Pablo Ojeda responde
El experto revela qué es lo que realmente se oculta detrás de esta costumbre tan extendida en la nutrición de hoy en día ...
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